Nächsten Termine

Don, 23.02 von 09:30-10:30
Fit & Fun mit Antje
Don, 23.02 von 10:30-11:15
Pilates mit Antje
Don, 23.02 von 18:00-19:00
Thai Fit mit Heike
Don, 23.02 von 18:45-20:00
Hot Iron II mit Hendrik m.V.
Fre, 24.02 von 10:15-11:00
Team-Rowing mit Holger m.V.
Fre, 24.02 von 11:15-12:00
Team-Rowing mit Holger m.V.
Mon, 27.02 von 09:30-10:30
Powergym mit Antje
Mon, 27.02 von 10:30-11:30
Pilates mit Antje
Mon, 27.02 von 17:30-18:00
BOP mit Michi
Start Aktuell SkiFit bei TheraFit

Liebe Sportler,

 

wir freuen uns ab dem 24.10.2011 unseren

SkiFit-Kurs montags um 20:00 Uhr wieder für Euch anzubieten!

 

SkiFit

 

Rechtzeitig zur Ski-Saison beginnt Heike mit der optimalen Vorbereitung auf das weiße Vergnügen.

 

Nach einem Warm-up folgt ein Ausdauertraining mit skigymnastischen Elementen.

 

Kräftigungsübungen mit Kleingeräten sowie ein Stretching-Teil runden das Programm ab.

 

TheraFit in Moers

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Öffnungszeiten

Montag + Mittwoch
7:45 Uhr -22:00 Uhr
Dienstag, Donnerstag, Freitag
7:45 Uhr -21:00 Uhr
Samstag
10:00 Uhr -17:00 Uhr
Sonntag
10:00 Uhr -15:00 Uhr

Am Rosenmontag schließen wir um 18:00 Uhr.
Abends finden keine Kurse statt.

Kontakt

Bismarckstr.110
D-47443 Moers
Telefon:   
02841 929 919
Fax: 
02841 929 918